美姿勢ウォーキングセミナー

こんばんは〜

今日は8ヶ月続けてきた
月に1度の【美姿勢ウォーキングセミナー】でした。

最初はぎこちなく
背中も丸まって歩いてたのに…
歩くのが楽しいって思えるように

8ヶ月、月に1度だけど
少しずつですが
ユミ先生の言われてたことが
わかるようになってきて

なのに、なのに〜
ユミ先生から直接教えていただけるセミナーは
今回が最後。。。

残念すぎます💦

最後の今日のセミナー大盛況でした。

骨盤を立てること
お尻、内ももの使い方
肩甲骨、股関節の動きの大切さを
毎日、意識して過ごしていきたいなぁ。

いやいや
意識して過ごそう!!

毎日の積み重ねって大切。

これって姿勢だけに限らないですね。

悪い習慣や癖を
毎日のちょっとした意識で
よい習慣やよい癖に塗り替える✨

グルーデコのキラキラが似合う
よい姿勢で颯爽と歩く
そんな女性になりたいなって思います😊✨

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セミナー後の皆様。
来られた時より笑顔!!

そして、フェイスラインもスッキリ!!

セミナー後のランチは
皆様と楽しくお話しながら🎶

また、お会いする時が楽しみです!!

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CORAIL はJGA 日本グルーデコ協会認定教室です
広島市を中心に、グルーデコ®,レザーシャインデコのレッスン
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maki

広島市内にてグルーデコ教室を開講中。 服飾デザイン歴を生かして 大人の女性が日常に使える、本物の輝きをご提案しています。 短期で資格取得が可能。 サロン開講、オーダー販売などが可能になります。

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