広島のグルーデコ・レザーデコサロンの
CORAILです。
昨日は鄭由美さんの美姿勢&
岡田志津恵さんのメイクセミナーに参加してきました。
由美先生の美姿勢セミナーは
去年まで毎月
レッスンに参加させていただいてました。
約2ヶ月ぶりにお会いできて
とっても嬉しかったです。
セミナーでお話しされたこと
聞いたことがある内容もありましましたが、
何度聞いても新鮮です。
その時、その時の
私自身の気持ちが変化してるんでしょうね^ ^
今回は、朝起きて1番に
カーテンを開けて、窓を開けて
両腕をパァーと上げて広げて
胸を開きましょうね〜って🎶
即、実践しようと思ったことでした。
寒くて、ついつい背中を丸めて
下ばかり向いてしまいがちだけど
朝、1番に大きく胸を広げて
新鮮な空気を吸ったら
その日1日が気持ちよく過ごせそうですよね♡
そして、この腕を上げて胸を広げる
このことで肩甲骨を動かすことにも
つながってるんです。
毎日、グルーデコ作りなどで
前かがみになってるので
グルーデコ作りの途中にも
取り入れていきたいです。
レッスン中に
セミナーで習ったことを
皆様と一緒にするのもいいですねw
本当にイスに座ったままできる
ちょっとしたストレッチですが
気分もスッキリしますよ。
日々のちょっと隙間時間に取り入れられる
簡単なストレッチ。
オススメです^ ^
メイクセミナーの先生は
SNSなどでずーっと以前から
お会いしたいと思ってた方♡
簡単なメイクのポイントを教えていただきました。
もっとみっちり習いたいことが
いっぱいです^ ^
やっぱり女性はキラキラした
美しい人、物が大好きですね。
とってもパワーをいただけたセミナーでした。
CORAIL はJGA 日本グルーデコ協会認定教室です
広島市を中心に、グルーデコ®，レザーシャインデコのレッスン
グルーデコ®，レザーシャインデコの認定講師講座を受けていただけます
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maki
広島市内にてグルーデコ教室を開講中。
服飾デザイン歴を生かして
大人の女性が日常に使える、本物の輝きをご提案しています。
短期で資格取得が可能。
サロン開講、オーダー販売などが可能になります。
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